Índice
Hora: Viernes, 17 de diciembre a las 15:30 - 19 de diciembre a las 18:30
Lugar: San Pedro del Pinatar (MURCIA)
Creado por Sistema Táctico de Seguridad y Defensa Personal - SETSED
- DEFENSA PERSONAL: "COMO SOBREVIVIR EN ENTORNOS URBANOS" I NIVEL
INTRODUCCIÓN “SUPERVIVENCIA EN ENTORNO URBANO” I NIVEL
Este curso va orientado a la AUTOPROTECCIÓN en lugares tales como discotecas, bares, calle, metro, etc....¿Que hacer si nos atraca un individuo (armado o no)?, reacciones, planteamientos, dar el dinero? es mejor... plantar cara...? defenderme...? Qué hacer y cómo hacerlo una vez tomada la decisión..
Bares y lugares de alterne... ¿que situaciones conflictivas debo afrontar?, ¿en que situaciones he de defenderme o defender a otros?, ¿qué no debo hacer nunca?, ¿es mejor parecer "cobarde" o defender siempre?.
Se utilizaran conceptos para este tipo de situaciones en los ambientes más cercanos a nosotros, los que asiduamente visitamos o por donde nos movemos.
Siempre se plantea la duda... en los bares “hostiles” donde nos hemos metido por error y el ambiente es totalmente adverso... ¿he de plantar cara?, ¿debo poner tierra de por medio?... etc.
Veremos que ante todo es fundamental tener conocimientos, si no solo quedan dos alternativas... que nos "agredan" o correr. Decidir en cada momento cuándo se debe intervenir, cuándo he de ser sensato y sobre todo cuándo he de ser contundente... pero siempre limitado a la amenaza recibida.
Nos moveremos en la barra de un BAR o PUB, en entornos urbanos... un portal o una boca de metro. simulados. Simularemos estancias con publico y sin el.
Como actuar contra delincuentes comunes con navaja, palos, e incluso pistola. Como actuar en entornos con amenazas de mas de un individuo.
Veremos el principio de Accion-Reaccion. Y adquiriremos conceptos basicos en este tipo de entornos...
¿Puedo yo solo hacer frente a estas amenazas?.. ¿Y si son mas de uno?, ¿si corre peligro mi chica o un amigo?, ¿actúo cuando agredan a terceros desconocidos?... ¿hasta dónde puedo llegar?...
*A la finalización del curso se entregará diploma acreditativo del mismo.
ESTRUCTURA DEL CURSO: “SUPERVIVENCIA EN ENTORNO URBANO” I NIVEL
El curso de “SUPERVIVENCIA EN ENTORNO URBANO” I NIVEL está dividido en diferentes bloques:
Bloque TEÓRICO:
- Adrenalina: ¿Amiga o enemiga?
- Estrés de combate: cómo reacciona nuestro cuerpo fisiológicamente.
- Conceptos basados en la experiencia.
- Casos prácticos y situaciones tipo.
- Medidas de seguridad y autoprotección.
Bloques PRÁCTICOS:
-Bloque 1: Ejercicio de autoprotección en establecimiento tipo BAR/PUB/DISCOTECA
■Actitud frente a situaciones hostiles
■Cómo moverse en zonas de espacio reducido
■Trucos y técnicas sucias de autodefensa en esas situaciones
■Empleo de elementos a nuestro alcance: Botellas, jarras, mesas, etc.
■Defensa ante ataques de puño, agarres, patadas, armas blancas etc. En zonas de barras, mesas, etc.
■Defensa ante “emboscadas”
■Protección de terceros
■Simulación de situaciones tipo
-Bloque 2: Ejercicio de autoprotección en la calle, portales, metro, etc.
■Actitud frente a situaciones hostiles
■Trucos y técnicas sucias de autodefensa en esas situaciones
■Empleo de elementos a nuestro alcance
■Defensa ante:
■Golpes de puño y pie
■Agarres
■Estrangulaciones
■Protección de terceros
■Simulación de situaciones tipo
-Bloque 3: Ejercicio de autoprotección ante amenazas y ataques con armas.
■Defensa ante:
■Arma Blanca (amenaza y ataque): cuchillos, navajas, punzones…
■Arma contundente: palos, bates de béisbol, etc…
■Arma de fuego: pistola y revólver
■Protección de terceros
■Simulación de situaciones tipo
-Bloque 4: Ejercicios de evaluación teórico práctica. Fin del curso y entrega de diplomas.
INDUMENTARIA: Básicamente exigiremos ropa que se asimile a lo que solemos utilizar: Pantalón tejano, zapatillas deportivas, camiseta y sudadera ya utilizados y que en caso de que se rompan no causen problemas.
Fechas: 17, 18, 19 de Diciembre.
Lugar: San Pedro del Pinatar (MURCIA)
Alojamiento GRATUITO en pabellón deportivo municipal (traer esterilla o catre y saco de dormir)
Comida por cuenta propia.
PRECIO: 70 €
*CONSULTAR DESCUENTO A GRUPOS.
PARA INSCRIPCIONES: stsdp@hotmail.com
Colocar: Nombre y apellidos, teléfono de contacto, profesión, edad.
*A partir de 16 años. Menores de edad adjuntar autorización paterna
Lugar: San Pedro del Pinatar (MURCIA)
Creado por Sistema Táctico de Seguridad y Defensa Personal - SETSED
- DEFENSA PERSONAL: "COMO SOBREVIVIR EN ENTORNOS URBANOS" I NIVEL
INTRODUCCIÓN “SUPERVIVENCIA EN ENTORNO URBANO” I NIVEL
Este curso va orientado a la AUTOPROTECCIÓN en lugares tales como discotecas, bares, calle, metro, etc....¿Que hacer si nos atraca un individuo (armado o no)?, reacciones, planteamientos, dar el dinero? es mejor... plantar cara...? defenderme...? Qué hacer y cómo hacerlo una vez tomada la decisión..
Bares y lugares de alterne... ¿que situaciones conflictivas debo afrontar?, ¿en que situaciones he de defenderme o defender a otros?, ¿qué no debo hacer nunca?, ¿es mejor parecer "cobarde" o defender siempre?.
Se utilizaran conceptos para este tipo de situaciones en los ambientes más cercanos a nosotros, los que asiduamente visitamos o por donde nos movemos.
Siempre se plantea la duda... en los bares “hostiles” donde nos hemos metido por error y el ambiente es totalmente adverso... ¿he de plantar cara?, ¿debo poner tierra de por medio?... etc.
Veremos que ante todo es fundamental tener conocimientos, si no solo quedan dos alternativas... que nos "agredan" o correr. Decidir en cada momento cuándo se debe intervenir, cuándo he de ser sensato y sobre todo cuándo he de ser contundente... pero siempre limitado a la amenaza recibida.
Nos moveremos en la barra de un BAR o PUB, en entornos urbanos... un portal o una boca de metro. simulados. Simularemos estancias con publico y sin el.
Como actuar contra delincuentes comunes con navaja, palos, e incluso pistola. Como actuar en entornos con amenazas de mas de un individuo.
Veremos el principio de Accion-Reaccion. Y adquiriremos conceptos basicos en este tipo de entornos...
¿Puedo yo solo hacer frente a estas amenazas?.. ¿Y si son mas de uno?, ¿si corre peligro mi chica o un amigo?, ¿actúo cuando agredan a terceros desconocidos?... ¿hasta dónde puedo llegar?...
*A la finalización del curso se entregará diploma acreditativo del mismo.
ESTRUCTURA DEL CURSO: “SUPERVIVENCIA EN ENTORNO URBANO” I NIVEL
El curso de “SUPERVIVENCIA EN ENTORNO URBANO” I NIVEL está dividido en diferentes bloques:
Bloque TEÓRICO:
- Adrenalina: ¿Amiga o enemiga?
- Estrés de combate: cómo reacciona nuestro cuerpo fisiológicamente.
- Conceptos basados en la experiencia.
- Casos prácticos y situaciones tipo.
- Medidas de seguridad y autoprotección.
Bloques PRÁCTICOS:
-Bloque 1: Ejercicio de autoprotección en establecimiento tipo BAR/PUB/DISCOTECA
■Actitud frente a situaciones hostiles
■Cómo moverse en zonas de espacio reducido
■Trucos y técnicas sucias de autodefensa en esas situaciones
■Empleo de elementos a nuestro alcance: Botellas, jarras, mesas, etc.
■Defensa ante ataques de puño, agarres, patadas, armas blancas etc. En zonas de barras, mesas, etc.
■Defensa ante “emboscadas”
■Protección de terceros
■Simulación de situaciones tipo
-Bloque 2: Ejercicio de autoprotección en la calle, portales, metro, etc.
■Actitud frente a situaciones hostiles
■Trucos y técnicas sucias de autodefensa en esas situaciones
■Empleo de elementos a nuestro alcance
■Defensa ante:
■Golpes de puño y pie
■Agarres
■Estrangulaciones
■Protección de terceros
■Simulación de situaciones tipo
-Bloque 3: Ejercicio de autoprotección ante amenazas y ataques con armas.
■Defensa ante:
■Arma Blanca (amenaza y ataque): cuchillos, navajas, punzones…
■Arma contundente: palos, bates de béisbol, etc…
■Arma de fuego: pistola y revólver
■Protección de terceros
■Simulación de situaciones tipo
-Bloque 4: Ejercicios de evaluación teórico práctica. Fin del curso y entrega de diplomas.
INDUMENTARIA: Básicamente exigiremos ropa que se asimile a lo que solemos utilizar: Pantalón tejano, zapatillas deportivas, camiseta y sudadera ya utilizados y que en caso de que se rompan no causen problemas.
Fechas: 17, 18, 19 de Diciembre.
Lugar: San Pedro del Pinatar (MURCIA)
Alojamiento GRATUITO en pabellón deportivo municipal (traer esterilla o catre y saco de dormir)
Comida por cuenta propia.
PRECIO: 70 €
*CONSULTAR DESCUENTO A GRUPOS.
PARA INSCRIPCIONES: stsdp@hotmail.com
Colocar: Nombre y apellidos, teléfono de contacto, profesión, edad.
*A partir de 16 años. Menores de edad adjuntar autorización paterna
